一般自熱火鍋的發 熱包是用碳酸鈉、焙燒硅藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活 性炭、鹽，生石灰等組成，主要反應物為生石灰。生石灰加水生產熟石灰，發出大量的熱，能使1L水溫度升高13.78℃ 。一般自熱火鍋放入水的量為一瓶礦泉水，遇水后20秒就能升溫超過90°C，過程中還會產生大量氣體，操作不當很有可能引發危險。

主要反應原理：C a O + H2O = Ca(OH)2 +熱量（主要）原電池電化學：活 性炭+金屬粉+電解質——>熱量生氣反應原理：鋁粉+強堿——>偏鋁酸鈉+氫氣鋁粉加強堿放出可燃氣體，促進加熱效果。

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